Viaje de verano y suplementación, surf
Consejo nutricional, Destacada
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Consejo nutricional, Destacada
Viajes de verano y suplementación
Se acercan las vacaciones y puede que ya estés pensando en qué meter en la maleta: ropa de todo tipo, calzado, un buen libro… Pero ¿has pensado en tu viaje de verano y suplementación? Es un punto básico a tener en cuenta para no descuidarnos nutricionalmente durante nuestros días libres ya que, además, a veces tendemos a comer peor y a movernos menos en ese periodo.
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Viajes de verano y suplementación
Consejo nutricional, Destacada
Se acercan las vacaciones y puede que ya estés pensando en qué meter en la maleta: ropa de todo tipo, calzado, un buen libro… Pero ¿has pensado en tu viaje de verano y suplementación? Es un punto básico a tener en cuenta para no descuidarnos nutricionalmente durante nuestros días libres ya que, además, a veces tendemos a comer peor y a movernos menos en ese periodo.
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Receta de infusión drenante de piña y jenjibre
Recetas
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Receta de infusión drenante de piña y jenjibre
La siguiente receta de infusión drenante de piña y jenjibre, además de ser muy fácil de preparar, nos ayuda a drenar líquidos y toxinas, algo imprescindible en esta época del año, ya que tienden a acumularse más. Añadiendo unos cubitos de hielo, ¡conseguiremos una bebida muy refrescante y deliciosa!
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