Calistenia: el entrenamiento ancestral más completo
Calistenia: el entrenamiento ancestral más completo
Destacada, Salud
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Destacada, Salud
Calistenia: el entrenamiento ancestral más completo
No hay mayor belleza que la dinámica del cuerpo, de manera rítmica, potente, controlada y segura. La eficacia de los movimientos corporales se entrena y la calistenia es el entrenamiento ancestral más completo que puede ofrecernos este beneficio.
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Calistenia: el entrenamiento ancestral más completo
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No hay mayor belleza que la dinámica del cuerpo, de manera rítmica, potente, controlada y segura. La eficacia de los movimientos corporales se entrena y la calistenia es el entrenamiento ancestral más completo que puede ofrecernos este beneficio.
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Volver a entrenar después de las lesiones o problemas de salud
Salud
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Volver a entrenar después de las lesiones o problemas de salud
El entrenamiento diario no solo aporta un bienestar físico y su consecuente salud, a muchas personas les aporta paz mental, motivación, entretenimiento y sensaciones muy personales que sólo cada uno podría definir. Nuestra naturaleza es movernos y siendo así, es lógica la necesidad de hacerlo pero... ¿qué pasa cuando estamos limitados? Sigue leyendo para averiguar cómo volver a entrenar después de una lesión o problema de salud.
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