La sandía es la fruta estrella del verano y no podemos negar que es un sabor muy particular, un dulzor que solo ofrece esta deliciosísima fruta. Además de consumirla fresca, opción principal, podemos hacer cremosos helados con ella. Fíjate lo sencillo que es darte un capricho saludable con un Helado Cremoso de Sandía.

No puede ser más fácil darse un capricho. Este helado es muy nutritivo y podrás tomarlo a menudo por la naturaleza de sus ingredientes. Puedes hacer otras variedades con diferentes frutas, como mango o piña. Disfruta del beneficio de las frutas con este tipo de postres, como en nuestra receta de Sorbete de Melón.

La masa de pizza más diferente y sencilla de hacer que existe: base de pizza de quinoa al horno. Es muy interesante porque la quinoa es una fuente de proteínas de origen vegetal y es rica en minerales, como el magnesio.

¿Te atreves a probarla? No te defraudará.

¿Te gustan las recetas alternativas? Prueba nuestra receta de Fiambre de Pavo Casero y alucinarás.

Las bebidas fresquitas son lo más preferido en verano, incluso más que la comida sólida. Los sorbetes son alternativas más ligeras a los helados y, aunque la mayoría llevan mucho azúcar, podemos hacer una versión totalmente sana. ¡Te traemos una opción saludable que puedes disfrutar a diario! Rico en vitamina C, proteínas, minerales y una buena hidratación.

Te vamos a dar más ideas para estos días de calor: Receta de Gazpacho de zanahoria

¿Te gusta innovar en la cocina? Siempre te traemos alternativas para que varíes y conozcas nuevos sabores. ¿Por qué no probar, esta vez, con unos tacos alternativos? Hoy te mostramos cómo montar unos tacos, de manera facilísima, saludable y deliciosa. ¡Apunta, apunta!

Las cenas rápidas y saludables están a  tu disposición, tienes más ideas en nuestro blog, como por ejemplo Receta de pizza proteica de pollo y avena.

Este verano te vas a aficionar a esta receta: bombones congelados de fruta y yogur, unos bombones-helado supersaludables a base de chocolate negro, fruta y yogur griego. No necesitas ser un experto de cocina, a continuación, verás lo sencillísimo que es tener un capricho saludable, fresco y goloso.

Si te gustan los postres helados en el tiempo de calor, sin duda, vas a maravillarte con la receta de Batido de café cremoso.