Las infusiones naturales nos ayudan a evitar retener líquidos, a hidratarnos y a mejorar el funcionamiento de los órganos, entre otros beneficios. También son una excelente opción para saciar nuestro apetito y así no picar entre horas. ¿Te gusta esta combinación de ingredientes?
¿Quién dijo que los cereales de desayuno contienen un exceso de azúcares? Preparando esta sencilla receta, nos aportará hidratos de carbono completos, necesarios para nuestro rendimiento físico e intelectual.
Con el mes de marzo han llegado las fresas y una multitud de platos que podemos preparar con esta fruta. En la receta de hoy, la fresa combina estupendamente con el resto de ingredientes y el resultado es un gazpacho más refrescante y algo dulzón. ¿Te atreves a probarlo?