Receta berenjenas con huevo y queso
Recetas
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Receta berenjenas con huevo y queso
Tenemos ya septiembre por la mano, vuelta a la rutina superada y, como no, os aportamos nuestro granito de arena con una receta fácil, rápida y deliciosa: berenjenas con huevo y queso mozarella. Te aseguramos que se convertirá en uno de tus platos preferidos. Acompaña esta delicia con un postre como Cremoso de fresas.
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Dieta post vacacional: ¡Vuelve a tu rutina con ganas!
Consejo nutricional
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Dieta post vacacional: ¡Vuelve a tu rutina con ganas!
Las vacaciones son un período para desconectar totalmente de nuestras rutinas y eso es muy beneficioso. La dieta es la primera que cambia, en mayor o menor medida, por diferentes causas y, cuando volvemos de nuestros días de descanso, debemos retomarla sin agobios y con tranquilidad. Lee cómo es la dieta post vacacional: ¡Vuelve a tu rutina con ganas!
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Receta de porridge helado de mantequilla de cacahuete
Recetas
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Receta de porridge helado de mantequilla de cacahuete
Aquí tenemos una variante del porridge, pero más alto en proteína, grasas saludables y minerales. Además, lo hacemos con un toque helado, para que sea aún más apetitoso y agradable en estas épocas de calor. Haz sitio en el congelador para esta delicia de receta de porridge helado de mantequilla de cacahuete. Si te gustan las recetas fresquitas y golosas, no dudes en probar esta receta de batido de café cremoso.
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Receta gazpacho de zanahoria
Recetas
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Receta gazpacho de zanahoria
Estamos más expuestos al sol y nuestra piel demanda ayuda. La siguiente receta de Gazpacho de Zanahoria, te aportará hidratación, betacarotenos, grasas saludables y un gran momento de relax y sabor.
¡Toma nota y no olvides hacértelo para toda la semana!
Si te gustan las recetas veraniegas, seguro que alucinas con esta receta de batido regulador.
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Receta de falso bizcocho de manzana y cacao
Recetas
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Receta de falso bizcocho de manzana y cacao
Esta receta de falso bizcocho húmedo de manzana y cacao no lleva nada más que 2 o 3 ingredientes. Nosotros hemos querido darle un toque más goloso y hemos añadido cacao en polvo pero… su versión original es manzana y gelatina ¡y ya está!

Ni harinas, ni horno, ni azúcares, ni levaduras… alucinante.
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Receta de Bonito del Norte al curry
Recetas
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Receta de Bonito del Norte al curry
El pescado es una opción muy saludable y te traemos una receta exquisita, de bonito del norte al curry. Es una receta elaborada pero nada complicada de hacer, una opción diferente, con muchísimo sabor y carácter, que te aportará una gran cantidad de nutrientes interesantes como el omega 3, antiinflamatorios, antioxidantes, vitaminas, minerales y una buena ración de proteínas.
¡Anímate a probarla!
Y si te gustan las recetas con sabores intensos, prueba la Receta de pollo caramelizado
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Los beneficios del deporte en la vejez
Salud
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Los beneficios del deporte en la vejez
La actividad física siempre trae beneficios, sea cual sea y a la edad que sea. Obviamente, para poder disfrutarla y sacarle provecho, debe adaptarse a las capacidades de la persona y tiene que mantener esos objetivos de mejora, en la medida de lo posible. Vamos a echar un vistazo a los beneficios del deporte en la vejez.
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Receta de sándwich de helado de chocolate
Recetas
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Receta de sándwich de helado de chocolate
Esta semana toca dulce y os traemos una receta que os va a volver locos: receta de sándwich de helado de chocolate ¡hecho en casa! Pero no te asustes, es muy sencillo de hacer.
Y ya sabes, como siempre, te aportamos las versiones más saludables para cuidar tu alimentación.
Si eres de los amantes del helado, tienes que probar Receta de batido de café cremoso.
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¿Qué nutrientes son necesarios después de una cirugía articular?
Salud
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¿Qué nutrientes son necesarios después de una cirugía articular?
Muchos de los deportistas se someten a cirugías relacionadas con las articulaciones y no está de más conocer qué puntos clave hay en la dieta para poder potenciar la recuperación en el período post operatorio. Por ello vale la pena preguntarse ¿qué nutrientes son necesarios después de una cirugía articular?
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Receta de tortitas de atún
Recetas
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Receta de tortitas de atún
Hoy toca cena y os vamos a enseñar una receta de tortitas de atún muy sencilla y, por supuesto, muy sabrosa. No te va a llevar más de 15 minutos prepararla. Si te gusta este tipo de recetas, no dudes en visitar Receta de falso sushi.
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