La exposición directa y prolongada al sol tiene efectos perjudiciales sobre la salud capilar, igual que sucede con la piel, pero en este aspecto muy pocas personas se protegen. Además, el agua del mar tiene efecto lupa y el viento arrastra partículas que resecan y que pueden afectar a la coloración, como sucede también con el cloro de la piscina. Hoy te ofrecemos algunos consejos para recuperar el cabello tras el verano.

Elegir nuestras zapatillas deportivas puede repercutir en la salud del aparato locomotor, especialmente si se trata de calzado que usamos muchas horas o en actividades deportivas. A la hora de elegir zapatillas deportivas, nuestros pies son lo más importante y una elección correcta evitará lesiones y mejorará el rendimiento. La mayoría son cómodas al comprarlas, pero la verdadera prueba viene cuando practicamos deporte con ellas puestas, ya que han de adaptarse al estilo de pisar y la forma del pie.

Hoy en día es cada vez más habitual disponer en verano de aire acondicionado en establecimientos y hogares, ya que muchas veces se hace indispensable para soportar las elevadas temperaturas. Pero no todo son ventajas ya que, en ocasiones, el aire acondicionado puede ocasionarnos problemas tales como: resfriados, faringitis, asma, neumonía, dolor de cabeza y/o contracturas musculares.