Existen personas que son dignas de conocer, que han conseguido sus objetivos con esfuerzo o que situaciones especiales en sus vidas los han hecho descubrir que correr es lo suyo, marcando la diferencia… y qué diferencia. En el artículo de hoy, te hablamos sobre los corredores récord del mundo.

Hoy te contamos el origen del atletismo en la Grecia antigua. Sí, Grecia también fue la cuna del atletismo en la historia, como tantas otras cosas y aquí seguimos como hace más de 2.800 años, compitiendo por correr, pero con más facilidades. ¿Facilidades? Las justas para ellos. Más allá de la pasión por correr, había un gran espectáculo y premio. Sin geles, ni zapatillas extra cómodas, corrían como Dios los trajo al mundo. Sigue leyendo que te lo contamos…

Nuestras articulaciones trabajan duro cada día, su movimiento es constante y requieren de cuidados excelentes. Todos sabemos de la importancia de la dieta, pero en muchas ocasiones, se puede descuidar involuntariamente, por falta de información o por exceso de información, la cual nos confunde. Nos encantaría poder hablaros de cuáles son las bases para unas articulaciones fuertes y resistentes, en lo que a la dieta se refiere.