Los beneficios del deporte en el sistema vascular
Salud
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Los beneficios del deporte en el sistema vascular
Hoy queremos hablaros de los beneficios del deporte en el sistema vascular, pero ¿qué es, exactamente, el sistema vascular? Pues es ese conjunto de vasos que transportan la sangre y la linfa por todo nuestro organismo, el aparato circulatorio.
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Receta de boniato relleno con setas
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Receta de boniato relleno con setas
Se acerca la temporada del boniato, y qué menos que aprovechar este alimento tan versátil y que solo podemos disfrutar una vez al año, al igual que su relleno con setas… este octubre cargadito de sabor.
Como siempre, pensamos en la facilidad de su elaboración, pero sin la pérdida de sabor o valor nutricional. Así que apunta esta receta que te encantará.
Si te ha gustado esta receta de temporada, puedes deleitarte con esta Receta de champiñones rellenos.
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La evolución de las zapatillas running en la historia
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La evolución de las zapatillas running en la historia
En artículo de hoy te contamos la evolución de las zapatillas running en la historia, ¡no te lo pierdas, que es superinteresante! Las fantásticas zapatillas deportivas que hoy en día podemos conseguir nos facilitan la pisada y los recorridos por superficies de todo tipo. No importa si llueve, si hay piedras, si es un suelo deslizante… nuestro delicado pie nos lo agradece.
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Receta de sellou marroquí
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Receta de sellou marroquí
Hoy traemos una receta especial, diferente. Esta receta de sellou marroquí es uno de los dulces más representativos de Marruecos, también llamado sfouf. Además de ser delicioso y con un sabor cargado de matices, lo interesante para compartíroslo hoy, es su valor nutritivo, energético y la calidad de este.
Es ideal como alimento energético. Es fácil de llevárnoslo compactado en barrita o bolitas y, por supuesto, fácil de hacer.
Anímate a deleitarte con la delicadeza de este dulce.
Si te ha parecido interesante descubrir nuevos sabores y snacks energéticos, no te olvides de probar Receta de crema untable de cacao con avellanas.
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Los corredores récord del mundo
Salud
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Los corredores récord del mundo
Existen personas que son dignas de conocer, que han conseguido sus objetivos con esfuerzo o que situaciones especiales en sus vidas los han hecho descubrir que correr es lo suyo, marcando la diferencia… y qué diferencia. En el artículo de hoy, te hablamos sobre los corredores récord del mundo.
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Receta de pollo caramelizado
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Receta de pollo caramelizado
La carne de pollo es de las más consumidas por su sencillez y valor nutricional. Te traemos esta receta de pollo caramelizado que sigue manteniendo esa facilidad en su elaboración, pero que añade un extra de sabor oriental que te encantará. ¡No te la pierdas!
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Calistenia: el entrenamiento ancestral más completo
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Calistenia: el entrenamiento ancestral más completo
No hay mayor belleza que la dinámica del cuerpo, de manera rítmica, potente, controlada y segura. La eficacia de los movimientos corporales se entrena y la calistenia es el entrenamiento ancestral más completo que puede ofrecernos este beneficio.
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El origen del atletismo: la Grecia antigua
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El origen del atletismo: la Grecia antigua
Hoy te contamos el origen del atletismo en la Grecia antigua. Sí, Grecia también fue la cuna del atletismo en la historia, como tantas otras cosas y aquí seguimos como hace más de 2.800 años, compitiendo por correr, pero con más facilidades. ¿Facilidades? Las justas para ellos. Más allá de la pasión por correr, había un gran espectáculo y premio. Sin geles, ni zapatillas extra cómodas, corrían como Dios los trajo al mundo. Sigue leyendo que te lo contamos…
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Receta de cuscús de coliflor
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Receta de cuscús de coliflor
Siempre queremos ofrecerte diferentes maneras de incluir alimentos saludables con ideas deliciosas y sencillas para aportar variedad y alegría a tus platos. Una forma exquisita de comer coliflor es esta rica receta de cuscús de coliflor. Te lo ofrecemos combinado con ciertos ingredientes que dan lugar a una mezcla muy sabrosa, pero el cuscús de coliflor acepta muchísimas combinaciones. Vegano y sin gluten ¡Vamos a ello!
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