Salud
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Necesidad de movimiento: la relación entre el deporte y el bienestar físico y mental
El cuerpo humano, a nivel mental y físico, está hecho para el movimiento, la base de la supervivencia en animales. Aun siendo los humanos los más evolucionados, es una necesidad inherente a nosotros: necesitamos la actividad física para un completo bienestar. En el artículo de hoy te explicamos el porqué de la necesidad de movimiento: la relación entre el deporte y el bienestar físico y mental.
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