En el Día Mundial de la Seguridad Alimentaria te explicamos las claves para consumir suplementos deportivos de calidad, que proporcionan el máximo beneficio a tu organismo.

Hoy es el Día Mundial de la tiroides y por este motivo queremos remarcar la importancia de esta pequeña glándula para el cuerpo humano y el efecto del deporte sobre la función tiroidea.

Sabías que la actividad física, practicada de forma regular, fortalece el corazón y consigue que pueda bombear más cantidad de sangre con menos esfuerzo? Por eso, los deportistas suelen reportar unos valores de tensión arterial inferiores a la población general. Pero ¿qué sucede cuando tenemos HTA y queremos realizar ejercicio? Te explicamos en este artículo el efecto del deporte sobre la tensión arterial.

Sabemos que eres consciente y testigo de la diversidad de beneficios que tiene el deporte. Pero ¿sabes el papel que tiene la actividad física para la prevención del dolor?