Receta de snacks de brócoli y mozzarella
Recetas
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Receta de snacks de brócoli y mozzarella
¿Quieres cenar algo supersano, sencillo y sabroso? Okey, pues aquí va una receta extrasencilla, buenísima y a la que hasta los más reacios al “verde” no van a poder resistirse: snacks de brócoli con mozzarella.
¡No esperes más a probarla! ¡ve al súper a por un brócoli y mozzarella para hoy!
Si te ha gustado esta receta, ¿por qué no pruebas esta de Caviar Texano?
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Actividad física y corazón
Salud
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Actividad física y corazón
Se acerca el Día Mundial del Corazón y queremos dedicar este artículo a todas aquellas personas que quieren informarse más sobre este tipo de afección y por qué el ejercicio físico no debería estar excluido en ell@s. Hoy hablaremos de actividad física y corazón.
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Receta berenjenas con huevo y queso
Recetas
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Receta berenjenas con huevo y queso
Tenemos ya septiembre por la mano, vuelta a la rutina superada y, como no, os aportamos nuestro granito de arena con una receta fácil, rápida y deliciosa: berenjenas con huevo y queso mozarella. Te aseguramos que se convertirá en uno de tus platos preferidos. Acompaña esta delicia con un postre como Cremoso de fresas.
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Dieta post vacacional: ¡Vuelve a tu rutina con ganas!
Consejo nutricional
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Dieta post vacacional: ¡Vuelve a tu rutina con ganas!
Las vacaciones son un período para desconectar totalmente de nuestras rutinas y eso es muy beneficioso. La dieta es la primera que cambia, en mayor o menor medida, por diferentes causas y, cuando volvemos de nuestros días de descanso, debemos retomarla sin agobios y con tranquilidad. Lee cómo es la dieta post vacacional: ¡Vuelve a tu rutina con ganas!
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Receta de porridge helado de mantequilla de cacahuete
Recetas
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Receta de porridge helado de mantequilla de cacahuete
Aquí tenemos una variante del porridge, pero más alto en proteína, grasas saludables y minerales. Además, lo hacemos con un toque helado, para que sea aún más apetitoso y agradable en estas épocas de calor. Haz sitio en el congelador para esta delicia de receta de porridge helado de mantequilla de cacahuete. Si te gustan las recetas fresquitas y golosas, no dudes en probar esta receta de batido de café cremoso.
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Receta gazpacho de zanahoria
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Receta gazpacho de zanahoria
Estamos más expuestos al sol y nuestra piel demanda ayuda. La siguiente receta de Gazpacho de Zanahoria, te aportará hidratación, betacarotenos, grasas saludables y un gran momento de relax y sabor.
¡Toma nota y no olvides hacértelo para toda la semana!
Si te gustan las recetas veraniegas, seguro que alucinas con esta receta de batido regulador.
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Receta de falso bizcocho de manzana y cacao
Recetas
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Receta de falso bizcocho de manzana y cacao
Esta receta de falso bizcocho húmedo de manzana y cacao no lleva nada más que 2 o 3 ingredientes. Nosotros hemos querido darle un toque más goloso y hemos añadido cacao en polvo pero… su versión original es manzana y gelatina ¡y ya está!

Ni harinas, ni horno, ni azúcares, ni levaduras… alucinante.
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Receta de Bonito del Norte al curry
Recetas
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Receta de Bonito del Norte al curry
El pescado es una opción muy saludable y te traemos una receta exquisita, de bonito del norte al curry. Es una receta elaborada pero nada complicada de hacer, una opción diferente, con muchísimo sabor y carácter, que te aportará una gran cantidad de nutrientes interesantes como el omega 3, antiinflamatorios, antioxidantes, vitaminas, minerales y una buena ración de proteínas.
¡Anímate a probarla!
Y si te gustan las recetas con sabores intensos, prueba la Receta de pollo caramelizado
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Los beneficios del deporte en la vejez
Salud
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Los beneficios del deporte en la vejez
La actividad física siempre trae beneficios, sea cual sea y a la edad que sea. Obviamente, para poder disfrutarla y sacarle provecho, debe adaptarse a las capacidades de la persona y tiene que mantener esos objetivos de mejora, en la medida de lo posible. Vamos a echar un vistazo a los beneficios del deporte en la vejez.
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Receta de sándwich de helado de chocolate
Recetas
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Receta de sándwich de helado de chocolate
Esta semana toca dulce y os traemos una receta que os va a volver locos: receta de sándwich de helado de chocolate ¡hecho en casa! Pero no te asustes, es muy sencillo de hacer.
Y ya sabes, como siempre, te aportamos las versiones más saludables para cuidar tu alimentación.
Si eres de los amantes del helado, tienes que probar Receta de batido de café cremoso.
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